人體補鈣時，必須首先同時吃一些魚肝油等，這是為什么呢？ @ kellyoor

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提問: 人體補鈣時，必須首先同時吃一些魚肝油等，這是為什么呢？問題補充: 医师解答: 這是因為在魚肝油內含有很高含量的維生素A和D，而維生素D是有助于人體對鈣的吸收的，可使補充的鈣的成分更好地被人體吸收；不光是在補鈣時服用魚肝油丸或其制劑，服用維生素D片等制劑也是同樣的。