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提問: 有規律的高血壓怎么回事? 問題補充: 爸爸血壓一直高,但是平時有藥物維持還能控制。但是最近血壓總是不穩定 早晨的時候正常 一到晚上就會上升 我想請教在座的有沒有知道是怎么回事的 藥物也控制不了了 謝謝各位 医师解答: 你好:看在你是一個孝子的份上,我把我所學到的東西和實踐經驗向你報告如下:我老爹也有高血壓,差不多20年了.降壓藥從來沒停過.服藥過程中有兩種情況.一是藥物每2-3年就得換.服一種藥久了就產生耐藥性,或者說一種藥吃久了不靈了.二是會有你說的血壓總是不穩定的情況.說不清什么理由,老人也沒生氣,也不上火,血壓就是一會高一會低.所以,只要注意一點就行了.沒事的.高血壓患者的飲食應注意什么?   1、限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜。   2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進 動脈硬化。   3、少吃動物脂肪。動物含膽固醇量高,可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。   4、戒煙少酒。有煙酒嗜好的高血壓患者,會因煙酒過多引心肌梗塞,腦中風。   5、宜多食鉀食物。鉀在體內能緩沖納的食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。   6、宜多吃含優質蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。   7、鈣食物。美國醫學專家認為,高血壓患者每天堅持食入高鈣食物,能使2/3左右的人受到明顯的降壓效果。含鈣的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻醬、蝦皮、海帶、骨頭湯、黑木耳、核桃、沙丁魚、雞蛋等均含鈣豐富。 供你參考.你老爸真是有福氣啊.
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