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提問: 請問什么是實火和虛火 問題補充: 有什么區別 怎么保養 有什么食療方法 医师解答: 此答案由投票選出中醫建議，上火不要隨便服藥，得先弄清火虛火實。 濕熱是夏天的主氣，加上都市快節奏的生活，工作壓力，美食，上火、口腔潰瘍、牙齦疼痛讓都市的人們吃了不少苦頭。于是，藥店中價廉物美的牛黃解毒片、牛黃清火丸、牛黃上清丸、牙痛安膠囊便成其良藥。中醫師告誡夏季“上火”的朋友，吃藥得先分清上火的原因，上的火是虛火還是實火。 中醫治療上火的原則是虛則補之、實則瀉之。所以，治療前必須分清上火的原因。 按中醫分析，癥狀為燥熱、盜汗、口熱干燥不欲飲、心煩、失眠、耳鳴、頭暈為虛火；有牙齦疼痛、喉痛、口腔內生瘡、口渴欲飲、內熱、大便干結癥狀的是為實火。上的是虛火，應該服用養陰清熱的藥物，或者平時多吃梨或西洋參補補陰；實火才能服用清熱瀉火的藥。而牛黃類藥物是清熱瀉火藥，針對實火，如果虛火患者服用牛黃類藥物來降火，反而會使陰虛更虛，甚至傷陰