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提問: 右腿膝關節用力就會疼，不能參加活動了！ 問題補充: 3個月前一次踢球后，右腿膝關節就會在用力的時候疼，一開始疼的比較厲害，走路都不敢用力，問過醫生說盡量不要活動，3個月了，基本上沒什么活動，但是上樓梯的時候用力還是會疼，尤其早晨疼的厲害，起床也會疼，早晨下樓梯也不能用力，用手一按感覺是在膝蓋那根筋或是膝蓋骨靠近筋的位置疼，總之就是不能活動，不知道是什么癥狀，請指點，如何治療！2008-09-24 11:52 我今年28歲，不能是關節炎吧！！ 医师解答: 你好！先別急，你的情況最常見的兩種就是半月板損傷和膝關節炎（當活動量過大時還可誘發急性創傷性滑膜炎）。可先服用：三七膠囊、阿法骨化醇和美洛昔康分散片試試。建議及時去正規醫院做關節鏡等檢查，明確病因，確診后針對性治療。嚴重的膝關節疼痛會造成關節的功能障礙，所以平時應注意以下幾點：1、防止做大運動量的鍛煉。2、堅持做股四頭肌主動收縮，別用力太大，每天4-5次，每次10-20下。3、切忌做膝關節半屈位旋轉動作，防止半月板損傷。