自己的,太多,最好的,越多,心情

提問: 這種心理怎樣平衡 問題補充: 在辦公室工作,大部分工作由自己承擔,但是由于身體原因不能喝酒,而當辦公室主任是要喝酒的(有人說可以巧喝,而事實上了酒桌就身不由己了),還有人說當了,不行可以再退下來,但是當你當上去了,再退下來,可能面子上過不去,可以說是騎虎難下。因此,有時當工作繁重壓在自己身上時,心理可以說是不平衡,怎么辦呢? 医师解答: 做那個崗位都會遇到這樣的現象,只是承擔的多少罷了,當了部門的 頭,特別是在應酬方面,就顯得由為突出,在處理這些事務時真的很微妙,一時的不慎都有可能引起連鎖的反應,特別是對自己的影響,尤其影響大的在本身的心情方面.而當心情受到影響時,用最短的時間調整好就成了最重要的必修課.如有時間跳出工作不乏是一個好的方法很多時候當一件事情處理不好時,最好不要處理太多的事情,因為在這時候你會感到,處理越多,錯誤越多,壓力越大,真的快到極限了,所以最好的方式凡事都放下,不許讓壓力在產生,不用太多去碰觸自己的敏感神精,讓時間來弱化,讓自我屏蔽,因為選擇權永遠都在你自己手中,不要輕易的讓別人主導你...心情很多時候是靠自己來營造的,偶爾的自欺欺人是有利的,阿Q不乏就是一個最好的例子...
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